参加者で、悩みなどを話し合い、また情報を共有するところです。我々発達障害はまだ世間では認知度も低いため、一般には理解されていないのが実情です。
なんとなく職場や学校などの組織から弾かれている感覚に陥っている方、ここはそのような人のオアシスになればと考えています。
A 参加者のルール(お願い)
1 言いたくないことは、言わなくてもかまいません(黙秘権)
2 自分が喋るときは、他人の話が終わってから。話は遮らないでください。
3 ここで話したこと、聞いたことは他には漏らさないでください(守秘義務)
4 他人の意見を否定するときは慎重に。また、自分の意見を他人に押し付けるこ
とや人格を否定してはいけません。
B 会の流れ
1 自己紹介です。ここでは仮名(ハンドルネーム)でもかもいません。また自覚してい る症状(診断がなくても可)も紹介してください。
2 ここで話したいこと、聴きたいことを話してください。もし何もなければ”なし”でも かまいません。
3 参加者から聴きたい事、話したいことがあればそれをみんなで話し合います。ない場合は、事前に決めてあったテーマを話し合います。
4 時間があれば、特に発達障がいとは関係ないフリートーク(雑談)をすることもあります。また、初参加の方の緊張を和らげるために、アイスブレイク(レクレーションゲーム)を行ったりもします。
我が会は、少人数(平均6,7人)なので、あまり緊張することがないと思います。また、通常は女性の参加者がいらっしゃるので、初めての方、女性の方も参加しやすいのではと考えています。
初めての方は、緊張するけれど大丈夫ですか?との質問を受けますが、まったく問題ありません。
発言することがないのならば、しなくても良いし、また、早退も自由です。
他人に不快な言動や行動をしないのであれば何でもOKです。(実際に居眠りしている方もいます)
また、定例会で話したいこと、言いたいことがあれば、事前に連絡をくだされば、手配をすることもできます。司会役(ファシリテータ)をやりたい方も事前に連絡をください。
どんな雰囲気か、話あっている内容を知りたい場合は、”過去の実績”(PCであれば右側)をクリックすればご覧になれます。
こちらをご覧になるだけで、今の困りごとを解決するヒントになるかもしれません。
下記の会議一覧をご参照ください。
平成25年度 | 5月 | 設立総会 | 認知行動療法 | |||
6月 | フリートーク | |||||
7月 | カミングアウト | |||||
8月 | 人間不信 | 異性とのトラブル | ||||
9月 | フリートーク | 職場の人間関係 | ||||
10月 | 気持ちの切り替え | |||||
11月 | 自動車の運転 | |||||
12月 | 会のあり方 | |||||
1月 | 今年の抱負 | |||||
2月 | 自分の欠点 | |||||
3月 | フリートーク | |||||
平成26年度 | 4月 | 衝動性 | ||||
5月 | 医療機関との関わり方 | |||||
6月 | 視野の狭さ | |||||
7月 | 就職した後の継続 | |||||
8月 | 意気地なさ | |||||
9月 | 自己顕示欲と自己主張 | |||||
10月 | 自動車運転 | 怒り | ||||
11月 | 友達 | |||||
12月 | 忘年会 | |||||
1月 | 今年の目標・抱負 | |||||
2月 | 試してみたHOW TO | |||||
3月 | 新年度の目標 | |||||
平成27年度 | 4月 | 自分の苦手とするところ | ||||
5月 | 休会 | |||||
6月 | 自分の得意なところ | |||||
7月 | 職場でのカミングアウト | 会話の合わせ方 | ||||
8月 | 自分の立ち居地 | |||||
9月 | フリートーク | |||||
10月 | 親にして欲しかったこと | |||||
11月 | 欠点の克服 | |||||
12月 | 欠点の克服 | |||||
1月 | 新年会 | |||||
2月 | 就労支援サービスについて | |||||
3月 | 来年度の抱負 | 友達を増やすには | ||||
平成28年度 | 4月 | 会のあり方 | ||||
5月 | スケジュール管理 | |||||
6月 | 不器用さ | 感覚過敏 | ||||
7月 | 仕事の人間関係 | |||||
8月 | 友達の定義 | |||||
9月 | 障害の自覚は何時ごろからか | 職場へのカミングアウト | ||||
10月 | サークル内での振舞い方 | |||||
11月 | 障害枠か一般枠か | 会話の合わせ方 | ||||
12月 | 就職する際の注意 | |||||
1月 | 新年会 | |||||
2月 | 飲み会のときの振舞い方 | |||||
3月 | 話し方 | 退職時の振る舞い方 | ||||
平成29年度 | 4月 | 会話の言葉が思い浮かばない | 耳からの情報がつかみ取れない | |||
5月 | 後輩の態度 | |||||
6月 | 話が聞けない | マルチタスクができない | 優先順位がわからない | 気が散る | 不器用である | |
7月 | 上司の命令の意味がわからない | 先延ばしする | 非定型(アスペルガー)同僚について | |||
8月 | いじめ(職場内) | いじめ(病院内デイケア等) | ||||
9月 | 大学でのアンケート結果 | |||||
10月 | 耳からの情報処理が苦手 | 浪費 | 注意散漫 | スケジュール管理ができない | ||
11月 | リストラ後の仕事について | |||||
12月 | 飲食業での仕事 | 職場でオープンかクローズか | 会社の常識がわからない | 将来の結婚について | ||
1月 | 新年会 | |||||
2月 | 今の環境が合わない | 飲み会の断り方・サボり方 | 職場へのカミングアウト | 職場での居眠り | ||
3月 | 物をなくす | 指示語が理解できない | 顔と名前が覚えられない | |||
平成30年度 | 4月 | 疎遠となる友人への対処 | 友人とは | 合コンの対処方法 | ||
5月 | かかりつけ医者の転勤 | いじめのトラウマ | ||||
6月 | 上司との距離感 | 職場でのローカルルール | 不安の解消方法 | |||
7月 | デイケアについて | 友人から別れをつげらた | ||||
8月 | 不眠・起きられない | |||||
9月 | 休会 | |||||
10月 | 経歴をカミングアウトすべきか | |||||
11月 | 会話に広がせるには | 人と繋がる場所は | ||||
12月 | 忘年会での振舞い方 | 親子の関係 | ||||
1月 | 会話での内容と表情 | |||||
2月 | 障害者職業センターとは | 非定型(AS)の後輩との接し方 | おしゃれについて | |||
3月 | 人によって扱い方が違うのは | 彼女を作るには | ||||
平成31年度 | 4月 | あいまい言葉が理解できない | ||||
5月 | 無理・我慢をしてしまう | 優先順位の決め方 | 生活保護受給者への考え | |||
令和元年度 | 6月 | 他人に寛容になるには | 変人と思われたら | |||
7月 | 顔のどこを見て話のがいいか | 無意識に迷惑行為をしていないか | ||||
8月 | 上司と合わない | 診断後、友人が疎遠になった | 孤独(死)への不安 | |||
9月 | 休会 | |||||
10月 | 転職へのアドバイス | 転院へのアドバイス | ||||
11月 | デリカシーが無いといわれた | 忘れ物が多い | ||||
12月 | 自分にサポートが着いた理由は | 転院するか否か | ||||
1月 | 新年会 | |||||
2月 | フリートーク | |||||
3月 | 休会(コロナウイルス緊急事態宣言) | |||||
令和2年度 | 4月 | 休会(コロナウイルス緊急事態宣言) | ||||
5月 | コロナウイルスの影響 | 憎しみの感情に対する制御 | ||||
6月 | 不安障害の対処法 | コンサータ・ストラテラの服用体験 | コロナ禍の職場の状況 | コロナ禍の自宅の過ごし方 | ||
7月 | リモート会(フリートーク) | |||||
8月 | 他人の目が気になる | 自責の念が強い | 親に依存している | |||
9月 | 職場でシカトする人はどうするか | 部屋が汚い | 字が汚い | アスペルガー同僚との接し方 | ||
10月 | アスペルガー同僚との接し方 | |||||
11月 | 片付け・断捨離について | |||||
12月 | リモート会(フリートーク) | |||||
1月 | リモート会(フリートーク) | |||||
2月 | リモート会(フリートーク) | |||||
3月 | リモート会(フリートーク) | |||||
令和3年度 | 4月 | リモート会(フリートーク) | ||||
5月 | リモート会(フリートーク) | |||||
6月 | リモート会(フリートーク) | |||||
7月 | リモート会(フリートーク) | |||||
8月 | 夫が発達障害 | 現在の職(介護職)から転職するか否か | 就労移行支援サービスについて | |||
9月 | 転職について | 憧れの人に対してのアプローチ方法 | コレクションを捨てたことの後悔 | |||
10月 | 過去のいじめのトラウマ | 憧れの人へのアプローチ(その2) | 地方都市での転職 | |||
11月 | コロナでよかったこと・悪かったこと | 変人と付き合うには | 物の捨て方 | |||
12月 | ||||||
1月 | ||||||
2月 | ||||||
3月 | ||||||
4月 | ||||||
5月 | ||||||
6月 | ||||||
7月 | ||||||
8月 | ||||||
9月 | ||||||
10月 | ||||||
11月 | ||||||
12月 | ||||||
1月 | ||||||
2月 | ||||||
3月 |